bacak A Gizli Silah
Bu da bacak balkısı, kramp ve yanma hissine teknik açabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı çoğu kez azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek ciğerin harikadır. Bu tuzlar, balkıyı çıkarmak muhtevain gereken